المواضيع الأخيرة
» الى كل مخطوبة ..
الأربعاء أكتوبر 21, 2015 2:22 am من طرف tiaret

»  كوني لـه كـل شـئ..
الأربعاء أكتوبر 21, 2015 2:20 am من طرف tiaret

» الألوان التي ذكرت في القران الكريم..
الأربعاء أكتوبر 21, 2015 2:18 am من طرف tiaret

» قصة رائعة..
الأربعاء أكتوبر 21, 2015 2:14 am من طرف tiaret

» ﺳﺄﻟﻮ ﺍﻟﺤﺴﻦ ﺍﻟﺒﺼﺮﻱ ﻳﻮﻣﺎً ..
الأربعاء أكتوبر 21, 2015 2:10 am من طرف tiaret

» الطالب الياباني الذي رفع ضغط المدرسه الأمريكيه
الأربعاء أكتوبر 21, 2015 2:07 am من طرف tiaret

» هـــام جدا لا تفوت قرائتها ..
الأربعاء أكتوبر 21, 2015 1:58 am من طرف tiaret

» اجمل الصور من عين الذهب تيارت tiaret
الأربعاء أغسطس 12, 2015 3:26 am من طرف tiaret

» ناس عين العبيد عين الذهب تيارت ain deheb tiaret
الأربعاء أغسطس 12, 2015 3:24 am من طرف tiaret

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 



طرق فعالة للتعامل مع الزوجة العصبية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

طرق فعالة للتعامل مع الزوجة العصبية

مُساهمة من طرف bouchiba في الخميس يناير 05, 2012 9:32 pm



طرق فعالة للتعامل مع الزوجة العصبية

تؤثر العصبية علينا من وقت لآخر.
على أية حال عندما يكون الشخص
المتأثر هو الزوجة فقد يصبح من الصعب معرفة ما العمل للتخلص من هذه الحالة. لحسن
الحظ هناك عدّة طرق فعّالة لمعالجة مزاجية الزوجة.

النصائح:
1. امنح زوجتك مساحة من المودّة أكثر قليلا من الوضع
الطبيعي. قد يبدو أمرا صعبا خصوصا بعد نوبة الصراخ أو رمي الصحون لكن قد يكون
للقليل من الحبّ أثر كبير في تحسين الأوضاع.
فكر في عمل شيء بسيط لكن خاصّ مثل شراء النوع المفضل لديها من الشوكولا أو
المجلات أو أي شيء تعتبر مميزا مثل تحضير العشاء أو ترتيب المنزل إن التخفيف عنها
سيجعلها تشعر باهتمامك وستزول مشاعرها السلبية.

2. اخبرها بأنّك مستعدّ وراغب في الدردشة معها لكن أمنحها
بعض الوقت لتعبر عن مشاعرها وعواطفها وتأتي إليك متى كانت مستعدّة. أحيانا تشعر
الزوجة بالحاجة للبقاء وحدها لكن رغم ذلك إذا أخبرته برغبتك في مساعدتها فستشعر
بالأمان. في أيام أخرى قد تكون زوجتك بحاجة إلى كتف للبكاء عليه.

3. خذ الأطفال عنها. إذا كان لديكم أطفال قد يكون سبب
توترها ومزاجها المعكر الالتزام مع الأطفال بشكل دائم وروتيني قم بأخذ أطفالك بعيدا
عن البيت لفترة ما سواء تناول المثلجات أو للعب وأمنح الأم فرصة للراحة سواء في
المنزل أو في أي مكان تفضله مع صديقاتها.

4. ضع نفسك مكانها. حاول أن تشعر بمشاعرها وتتفادى قول نكات
أو تعليقات جارحة لا تخبرها بأنّ مشاعرها غبية أو سطحية أو بأنها كاذبة وبأنك إذا
كنت مكانها فلن تتذمر لأنك لست مكانها ولن تتمكن من الإحساس بمشاعرها لأن الوقت
القصير الذي تمضيه برفقة الأطفال أو في المنزل لا يعادل الوقت الطويل والجهد الذي
تبذله هي. تصرّف بهدوء فهل تستطيع هي أن تقوم بعملك ولا تتذمر.

والله المستعان
عمي بوشيبة

bouchiba
Admin

عدد المساهمات : 779
نقاط : 2359
تاريخ التسجيل : 31/03/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى